Tanque · 0 vozes
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Convite pessoal · 30 de agosto

Vou correr 42 km no dia 30 e quero você comigo.

Se você recebeu este link, é porque sua voz pode me carregar durante a corrida. Fique até o final.

Faltam para a largada

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Quero deixar minha mensagem
Thiago correndo durante os treinos de preparação para a maratona
Eu, nos meus 453 km de preparação
42,195 km
Largada · km 0Chegada · km 42

Mural de recados

Deixe um post it pra me dar um gás (melhor que carbogel)

Se preferir escrever em vez de gravar, cole seu recado aqui. Pode assinar ou ficar no anonimato.

O mural ainda está vazio. Seja o primeiro recado.

O plano da corrida

Como vai funcionar

Eu vou correr 42 km ouvindo minha playlist.

Você grava uma mensagem de até 30 segundos.

Você escolhe em qual quilômetro da prova eu vou ouvi-la.

Sua voz entra no meio das músicas e vira combustível no meu ouvido.

Playlist do dia 30

  • Música 4
  • Voz de alguém especial · km 12
  • Música 5
  • Música 6
  • Voz de alguém especial · km 21

Gravar minha mensagem

Deixe sua voz me acompanhar

Anonimato total: você pode se identificar ou não, o que importa é a mensagem.

0:00 / 0:30

Em qual momento da prova você quer que eu te ouça?

0510152025303542

Km 21

Km 21: metade da prova se aproxima e sua mensagem me empurra pra frente.

Mapa da rota

0 vozes já estão na minha rota

km 0km 21km 42

Ainda não há mensagens na rota. Que tal ser a primeira voz?

Tanque coletivo

Nossa energia até o dia 30

0 pessoas já estão correndo comigo. Tanque 0% cheio.

100%
75%
50%
25%
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Cada mensagem enche mais um pedaço do tanque.

Sobre a maratona

Por que estou correndo

Comecei a correr sem grandes planos e, no meio do caminho, a corrida virou o meu jeito de organizar a cabeça. Foram meses de despertador cedo, chuva, dor no joelho e domingos longos. Os 42 km do dia 30 são o fechamento dessa temporada, e eu não quero atravessar essa linha de chegada sozinho.

0 km
no treinamento
0
treinos concluídos
0 meses
de preparação
0h35
de treino no total

A contagem regressiva da pré-maratona

  1. Tapering

    Diminuir o volume e guardar energia.

  2. Carb load

    Encher os estoques nos últimos dias.

  3. Kit da prova

    Retirada do número de peito.

  4. Noite de sono

    Dormir cedo (e tentar não sonhar com o km 35).

  5. Largada

    5h da manhã, frio, coração acelerado.